Правильный уход за ногтями в домашних условиях

Даже при надлежащем уходе ногти могут ломаться. Это может свидетельствовать о недостатке микроэлементов. Чтобы обеспечить ногтевую пластинку витаминами и минералами нужно регулярно и правильно питаться. Рацион должен содержать все группы витаминов и минералов. В ежедневное меню нужно включать молочные продукты, мясо, рыбу, овощи, фрукты, крупы. Данные продукты обеспечивают человека целым комплексом питательных веществ.

Правильный уход. Простые рекомендации по уходу дома:

1. Питание. Чтобы ногти были крепкими и имели красивый вид нужно постоянно их подкармливать. Так как ногтевая пластинка хорошо впитывает полезные вещества из своей поверхности тогда нужно использовать различные кремы и масла. Желательно покупать крем специально предназначен для ухода за руками. Использовать его нужно несколько раз в день. Смазывать кремом нужно ногтекую пластину, кутикулу. Масло можно использовать для приготовления ванночек или просто нанести его с помощью щёточки.

Правильный уход. Для питания ногтевой пластны можно использовать различные маски домашнего приготовления. Лучше всего для укрепления и питания ногтей подходит лимон. Нужно только разрезать лимон на две части и погрузить в мякоть руки. Держать в лимоне можно до 20 минут. После использования такого средства ногти приобретают красивый вид.

2. Массаж. Сегодня специалисты рекомендуют для лучшего роста делать массаж.

3. Подпиливание. Женщины должны помнить, что подпиливания это обязательная еженедельная процедура. Двигаться пилочкой нужно в одном направлении, чтобы не нарушать структуру ногтевой пластины.

4. Удаление кутикулы. Чтобы руки были привлекательнее, женщины удаляют кутикулу. Однако нужно знать, как правильно это сделать. Перед удалением кутикулы нужно хорошо помыть руки и распарить их в тёплой воде с отваром лекарственных трав. Чтобы кутикул а хорошо отходила можно использовать специальные смягчающие средства. После удаления кутикулы нужно участок кожи вокруг смазать питательным кремом.

Правильный уход

5. Ванночки. Раз в неделю специалисты рекомендуют использовать ванночки. Приготовить их можно из лекарственных трав. Наиболее благотворное влияние на состояние рук и ногтей имеет подорожник, ромашка, крапива. Для приготовления ванны нужно одну столовую ложку сырья залить одним литром воды и прокипятить в течение пяти минут. Принимать такую ванну можно в течение 20 минут. После применение ванночки нанесите на ногтевую пластину специализированное средство, можно купить масло для ногтей Геволь или использовать любой другой препарат Gehwol.

6. Использование лака. Каждая женщина регулярно делает маникюр. Для этого используются довольно разнообразные лаки. Однако специалисты не рекомендуют постоянно покрывать ногти лаком, им также нужен отдых. Поэтому хоть раз в неделю нужно освобождать ногтевую пластину от лака.

Следующая новость
Предыдущая новость

Электрический кроссовер KIA e-Niro покажут на автосалоне в Париже Skoda рассекретила салон «заряженного» кроссовера Skoda Kodiaq GT За что 1,7 миллиона? Эксперт провёл обзор нового KIA Sportage 2019 Составлен ТОП-5 внедорожников, которые не хуже Jeep Wrangler Любимые игровые аппараты Эльдорадо для всех, кто предпочитает риск

Лента публикаций